Zapraszamy serdecznie do uczestnictwa w webinarze „Oswój bestię! Czyli zarządzaj swoim stresem”, który odbędzie się 10 maja 2022 r. o godzinie 11:00 na platformie Zoom.
Podczas webinaru „Oswój bestię! Czyli zarządzaj swoim stresem” poznasz stres od podszewki.
Dowiesz się:
dlaczego jest on w naszym życiu i jak się objawia u Ciebie,
jaki jest jego mechanizm powstawania
co dzieje się w mózgu podczas sytuacji stresowej
czy na pewno warto go postrzegać, jako wroga
o procesie, jakim jest stres oraz jak sobie z nim radzić
A najciekawsze na koniec! Poznasz 3 poziomy oswajania bestii, czyli zarządzania swoim stresem.
Możesz zapisać się tu: https://forms.gle/58nZsBV8nymDtowK9
Do zobaczenia!
